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Auf ca. 500 Quadratmetern steht Ihnen eine Vielzahl an Trainingsgeräten zur Verfügung. Nicht nur durch das bekannte Krafttraining an Geräten, sondern auch durch ein vielfältiges Kursprogramm haben Sie die Möglichkeit, Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. Von ZUMBA ® über Pilates bis hin zu STEP/Bauch Beine Po-Training ist für unterschiedliche Bewegungsabläufe und Trainingsintensitäten gesorgt. Die einzelnen Bereiche in unserem Sport- und Fitnessstudio werden ausschließlich von Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern geleitet und betreut. Um nach dem Training zu regenerieren, können Sie sich in unserer Finnischen Sauna entspannen.
Bevor ein Training in unserem öffentlichen Sportstudio begonnen werden kann, ermitteln unsere Therapeuten durch einen Eingangstest Ihren individuellen Trainingszustand. Alle ermittelten Daten werden auf einem Chip gespeichert und mit Hilfe modernster Trainingssoftware ausgewertet. Auf Grundlage dieser Daten wird ein individueller Trainingsplan erstellt. Durch die Verwendung des Chips werden die Daten auf die einzelnen hochwertigen Trainingsgeräte übertragen, um Ihnen eine unkomplizierte, leichte Durchführung des Trainings zu ermöglichen.
Dieses Training in unserem modernen sportmedizinischen Studio ist auch für Menschen interessant, die Beschwerden und Erkrankungen rehabilitativ und präventiv vorbeugen wollen. Gleichzeitig richtet sich das Training aber auch an Personen mit orthopädischen, neurologischen oder internistischen Erkrankungen, die ein diagnosebezogenes Training durchführen möchten.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Unser Betreuungskonzept (zum Vergrößern bitte die Grafik anklicken)

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Kontakt

Sport- und Fitnessstudio
Antoniusstr. 21
33175 Bad Lippspringe
Tel.: 05252 95-4144
Fax: 05252 95-4564

NEU:

Der Gesundheits- und Rehasport-Verein Bad Lippspringe hat ein neues Kursangebot Hatha Yoga. Unter Leitung der zertifizierten Hatha Yoga-Lehrerin Elisabeth Protte erleben die Teilnehmer diese besondere Art der Entspannung.
Die Kurse finden dienstags von 18.00 bis 19.00 und von 19.15 bis 20.15 Uhr im MZG-Therapiezentrum, der Gesundheits-Sport-Fitness-Wellness-Arena in der Antoniusstraße 21 in Bad Lippspringe statt. Je Kurs können maximal 12 Personen teilnehmen.
Infos zu den Kosten und zur Anmeldung gibt es telefonisch im MZG-Therapiezentrum (Tel.: 05252/954144).

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